tumbuh kembang anak 1 tahun
kesehatan

Tips Merawat Tumbuh Kembang Anak 1 Tahun

Usia 1 tahun merupakan fase dimana anak sudah bisa mengkonsumsi apa yang biasanya dikonsumsi oleh anggota keluarga lainnya. Mengkonsumsi makanan yang biasa dimakan oleh anggota keluarga lainnya tersebut orangtua harus menyesuaikan dengan kondisi pada anak serta makanan yang akan diberikan kepada anak, untuk tekstur dan rasa makanan, orang tua harus pandai untuk mengaturnya, apa saja yang perlu diperhatikan untuk merawat tumbuh kembang anak 1 tahun.

Perkembangan Berat Badan Anak 

Waktu berusia 1 tahun berat badan anak akan berkembang 3 kali beratnya ketika anak itu lahir. Kenaikan berat badan anak mulai dari umur 1 tahun keatas bisa mencapai 1-2 kg per tahun lho. 

Dan agar tumbuh kembang anak 1 tahun bisa lebih optimal orang tua harus aktif memberikan nutrisi yang cukup bagi perkembangan anak dan itu berlaku setiap hari. Dan untuk orangtua jangan lupa untuk selalu memberikan ASI hingga anak berusia 2 tahun ataupun lebih, karena hal itu sangat diperlukan bagi perkembangan anak.

tumbuh kembang anak 1 tahun
tumbuh kembang anak 1 tahun

Mulai Mengatur Pola Makan Anak

Saat usia ini anak sudah bisa disamakan dengan makanan yang biasa dimakan orang dewasa, akan tetapi rasa dan tekstur makanan anak harus diperhatikan, karena kondisi gigi dan tenggorokan pada anak masih berbeda dengan orang tua. 

Dan untuk memberikan makanan pada anak dengan frekuensi berkisar 3 sampai 4 kali dalam sehari, sedangkan untuk pemberian ASI harus tetap rutin diberikan kepada anak sebagai selingan, dan untuk frekuensinya bisa 1-2 kali dalam satu hari. Untuk porsi makanan usahakan jangan terlalu banyak- banyak.

Mulai Memberikan Makanan yang Sehat untuk Anak

Kebutuhan nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangan anak umur 1 tahun orang tua juga harus memperhatikan berat dan aktivitas anak, semakin aktif kondisi anak tersebut maka orang tua harus mengimbanginya dengan makanan yang cukup serta mengandung nutrisi yang cukup. 

Pastikan setiap makanan yang diberikan kepada anak mencukupi buah, sayuran, biji-bijian dan daging ataupun telur yang mempunyai kandungan nutrisi kebutuhan anak. Dan jangan lupa orang tua bisa memberi minuman susu tambahan kepada anak, Dancow Gum Fi untuk tumbuh kembang anak 1 tahun bisa diberikan kepada anak, agar tercukupi semua kebutuhan nutrisinya.

Anda mungkin juga suka...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *